行程规划建议
Day1：永定土楼群深度游
上午参观“土楼王子”振成楼及承启楼，感受客家建筑智慧；下午体验民俗表演，品尝客家酿豆腐、簸箕板等小吃。
Day2：连城冠豸山+长汀古城
上午登冠豸山观丹霞地貌，乘船游石门湖；下午漫步长汀店头街，夜游唐宋古城墙，必试白斩河田鸡、芋子饺。
Day3：龙岩市区休闲游
游览龙岩博物馆、莲花山公园，中午打卡本地老字号牛肉兜汤、客家捶圆，可选购沉缸酒、连城地瓜干作手信。
特色体验
- 夜宿土楼民宿，观星空听客家山歌
- 冠豸山悬空玻璃栈道挑战
- 长汀古城灯光秀与闽西八干制作体验
交通贴士
建议租车自驾，土楼景区间有接驳车；动车可达龙岩站，市区公交覆盖主要景点。